عمل لاغری

مناسب ترین تغذیه در عمل مینی بای پس

تغذیه مینی بای پس معده

جراحی مینی بای پس معده جزء جدید ترین جراحی های جدید محسوب می‌شود که در آن اندازه معده را کوچک کرده و مسیر گوارشی را تغییر می‌دهند و این باعث می‌شود که وزن فرد کاهش پیدا کند.  نوع تغذیه بعد از انجام این عمل بسیار مهم می باشد و کسانی می توانند کاندید این عمل شوند که شرایط خاصی داشته باشند. مانند BMI بالای ۴۰ و بیماری های مربوط به چاقی‌ همچنین برای این که فرد صلاحیت کافی برای کاندید شدن این عمل داشته باشد باید عادت غذایی غلط خود را تغییر دهد و برای تغذیه در جراحی مینی بای پس معده آماده باشد.‌

انجام رژیم های غذایی بعد از جراحی لاغری می تواند به بیماران کمک کند تا سریع تر بهبود پیدا کنند و عادت غذایی گذشته را تغییر دهند.‌ یک متخصص تغذیه یا جراح لاغری بعد از انجام عمل درباره اهمیت تغذیه در جراحی مینی بای پس معده صحبت می‌کند و همچنین میزان غذایی که بیمار در هر وعده مجاز است بخورد را مشخص می کند.‌

تغذیه مینی بای پس معده

 اهمیت تغذیه بعد از جراحی بای پس معده

انجام رژیم غذایی طبق دستور پزشک فواید زیادی برای بیمار دارد. مانند:‌

  1. بدون کش آمدن معده توسط غذا ها بهبود معده ممکن میشود.‌
  2. برای اینکه معده جدید بتواند راحت تر غذا را هضم کند بیمار را باید به خوردن وعده های کوچکتر عادت داد.‌
  3. باعث کاهش وزن بیمار می شود و مانع از افزایش وزن او میشود.‌
  4. از بروز عوارض و مشکلات بعد از جراحی جلوگیری می کند‌‌
رژیم غذایی مینی بای پس معده

 دو هفته اول بعد از مینی بای پس معده

درست کردن مواد غذایی جدید بعد از انجام عمل مینی بای پس شاید آسان نباشد ولی در صورتی که از آن پیروی کنید میتوانید آن را به راحتی پشت سر بگذارید‌. در هفته اول بعد از انجام جراحی فقط باید از مایعات مصرف کنید. رژیم غذایی بیمارانی که به تازگی عمل جراحی را انجام داده اند شامل موارد زیر است:‌

  1. آبگوشت یا سوپ رقیق‌
  2. آب میوه های بدون قند‌
  3. قهوه و چای بدون کافئین‌
  4. شیر بدون چربی‌
  5. شیک های پروتئینی‌
  6. ژله‌

بعد از گذشت یک هفته پزشک به بیمار اجازه می‌دهد تا خوردن غذاهایی مانند گندم له شده رقیق، بعضی از سوپ ها، پودینگ و غیره را شروع کند.‌ برای دریافت اطلاعات بیشتر از جراحی مینی بای پس معده کلیک کنید.

رژیم مینی بای پس

 رژیم ۲ تا ۴ هفته بعد از انجام عمل مینی بای پس معده

زمانی که دو هفته از انجام عمل مینی بای پس می‌گذرد می توانید غذاهای پوره ای را وارد رژیم غذایی خود کنید.  با وجود این که غذاهای پوره ای  از افزایش میزان مالیات دریافتی مهمتر می باشد ولی باز هم باید این غذاها رقیق و بدون هیچ تکه جامدی باشد.‌  همچنین می توانید با مخلوط کن تخم مرغ، گوشت گوسفند، لوبیا، سبزیجات پخته شده، پنیر روستایی و مانند آن را مخلوط کنید.  همچنین می توانید در هفته اول بعد از جراحی از میکس کردن این مواد با مایعات استفاده کنید. در هفته سوم و چهارم پزشک به شما اجازه می دهد که از غذاهای غیر پوره ای استفاده کنید تا معده با آنها آشنا شود این غذاها باید نرم و قابل جویدن باشند مانند سبزیجات خوب پخته شده، میوه های تازه و غذاهایی از این قبیل. باید غذا را قبل از قورت دادن به طور کامل بجوید.‌

بیشتر بدانید: عمل لاغری در اصفهان

بعد از گذشت ۶ تا ۸ هفته از انجام عمل مینی بای پس معده رژیم غذایی چگونه است

بعد از گذشت ۶ تا ۸ هفته می توانید غذاهای کمی سفت تر را مصرف کنید. می توانید خوردن غذاهای معمولی را به اندازه بسیار کم شروع کنید و اگر هر ماده غذایی باعث شد که دچار احساس ناراحتی معده و حالت تهوع و عوارض دیگر بشوید، خوردن آن را متوقف کنید و واکنشی که معده شما نسبت به آن نشان داد رو به پزشک گزارش دهید.‌ حتی اگر این واکنش‌ها رو هم دچار نشدید باید در این مرحله از مصرف برخی از غذاها دوری کنید.‌

این غذاها شامل موارد زیر می باشد:‌

  1. پاپ کورن‌
  2. آجیل‌
  3. میوه های خشک‌
  4. گرانولا‌
  5. گوشت های سفت و غیر قابل جویدن‌
  6. نان‌
  7. غذاهای سرخ کردنی‌
  8. نوشیدنی های گازدار‌

همچنین نوشیدن الکل در این مرحله از بهبودی ممنوع می باشد.‌

بیشتر بدانید : علائم نشتی اسلیو معده

رژیم مینی بای پس معده

 درباره عمل مینی بای پس معده باید توصیه های غذایی زیر را جدی بگیرید

چون در جراحی مینی بای پس معده اندازه روده کوچک می شود و به طور کلی ورود مواد غذایی به داخل روده تغییر پیدا می کند،  رسیدن غذای کافی به بدن با اهداف کاهش وزن بسیار اهمیت دارد.  طبق گفته پزشک باید موارد زیر را رعایت کنید:‌

  • آهسته بخورید و بیاشامید

برای پیشگیری از سندروم دامپینگ در هر وعده غذایی حداقل ۳۰ دقیقه وقت بگذارید و برای نوشیدن یک لیوان مایعات بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه وقت بگذارید بین هر وعده غذایی و نوشیدن مایعات ۳۰ دقیقه زمان بگذارید.‌

  • اندازه هر وعده غذایی باید کوچک باشد

در طول روز وعده های مصرفی خود را کوچک کنید. ابتدا با ۶ وعده کوچک در روز شروع کنید و آن را به ۴ وعده و در نهایت به سه وعده کاهش دهید. غذایی که در هر وعده مصرف می کنید باید بین نصف تا یک پیمانه باشد.‌

  • بین وعده های غذایی مایعات بنوشید

برای اینکه دچار دی هیدراته شدن بدن نشوید باید روزانه ۸ لیوان مایعات مصرف کنید مصرف بیش از حد مایعات به خصوص خوردن مایعات در هنگام خوردن غذا یا در هنگام نزدیکی آن باعث می شود که شما احساس سیری کنید و مانع مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن می شود.‌

  • غذا را به طور کامل بجوید

از آنجایی که ورودی جدید معده به روده کوچک بسیار باریک است ممکن است با تکه های بزرگ غذا مسدود شود این انسداد می‌تواند مانع از خروج غذا از معده شود و در نتیجه منجر به استفراغ و تهوع و شکم درد می شود و برای جلوگیری از این امر لقمه های خود را کوچک برداشته و کاملا آن را بجوید تا زمانی که تبدیل به مایعات شود.‌‌

  • بیشتر از غذاهای پروتئینی استفاده کنید

قبل از خوردن هر ماده غذایی از پروتئین استفاده کنید

  • از مصرف غذاهای پر قند و چرب خودداری کنید

 این غذاها به سرعت از سیستم گوارش عبور می کند درنتیجه ممکن است منجر به سندرم دامپینگ شود.‌

  • مصرف ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز

بعد از انجام جراحی بای پس بدن بیمار توانایی جذب بعضی از مواد غذایی را ندارد درنتیجه باید بیمار تا آخر عمر از مکمل های ویتامینی و مواد معدنی استفاده کند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *